Masáže jsou jednou z nejstarších a nejpřirozenějších léčebných metod, které vám mohou pomoci udržovat vaše zdraví v přirozeném stavu. Léčivá moc doteku odstraňuje stres, omlazuje a dává blahodárný pocit zdraví.
Dotek, starý jak lidstvo samo, má mocnou přirozenou léčivou schopnost, která je dostupná nám všem. Ve formě masáže uvolňuje a dodává sílu nemocnému nebo unavenému tělu. Účinek na tělesnou stránku se projevuje jednak na pokožce urychleným odstraňováním povrchových, podstatným zvýšením výživy kožních buněk a zlepšením jejich činnosti. Pokožka se tak stává vláčnou, pevnější, pružnější a tím zpomaluje tvorbu vrásek. Pravidelnou masáží dochází k odstranění únavných látek a k prokrvení.
Bowenova technika je komplexní a jemná svalová a tkáňová metoda, která je již 40 let úspěšně používána mnoha způsoby. Působí na neuromuskulární rovině a dává tělu možnost vrátit se do rovnováhy. Každý sval neustále komunikuje s centrální nervovou soustavou o svém napětí. Bowenovým pohybem se sval upozorní, aby zkontroloval a vyrovnal svou disbalanci. Bolestivá místa jsou nejčastěji problémem svalového spasmu. Vlivem stresu anebo zranění či přirozeným stárnutím a zkracováním můžeme tělu touto technikou dávat podněty na obnovení přirozeného tonu a uvolnění. Bowenova technika je zcela nový koncept v práci s tělem a vyznačuje se jednoduchostí, efektivitou a trvalostí. Hluboko zasahující účinek Bowenova ošetření překvapí mnohé, kteří se s touto metodou seznámí: Masáž je vhodná pro všechny věkové kategorie.
Svalová ztuhlost, po úrazové stavy, astma, artritida, syndrom karpálního tunelu, chronický únavový syndrom, potíže s neurosvalovou rovnováhou, zánět lymfatických uzlin, kolika, migrény, záněty ledvin, zánět močového měchýře a močových cest, noční pomočování u dětí, trávicí a dýchací potíže, menstruační nepravidelnost, zánět sedacího nervu, skolióza, trávicí potíže, vysoký krevní tlak, nevyrovnané kyčle, bolesti kolen a Achillovy šlachy, tenisový loket, zmrzlé rameno.
Rakovina, otevřené rány a mokvající rány, kožní přenosné choroby, zlomeniny, žilní trombóza a křečové žíly
Jedno ošetření trvá od 30min až po 60min, doporučují se 3 ošetření během 14 dní tj. každý 4 až 5 den. Po masáži je doporučována procházka a dostatek tekutin.
Mezi měkké tkáně patří kůže, podkoží, svaly a fascie. Zdravé měkké tkáně jsou vůči sobě uvolněné, porucha funkce měkkých tkání se projevuje odporem proti protažení nebo posouváním těchto tkání. Funkční porucha měkkých tkání často narušuje pohyb a přitom působí bolest. Vlivem přetížení, úrazů či nemocí dochází v těchto měkkých tkáních ke změnám, kterými jsou ztuhnutí a přilnutí tkání k sobě. To vede ke vzniku lokálních zatvrdlin, tzv. spoušťových bodů (trigger point), které vyvolávají napětí a bolest. Trigger point je bod se zvýšenou citlivostí a dráždivostí v tuhém svalovém snopečku, který je bolestivý na tlak a z něhož lze vyvolávat charakteristickou přenesenou bolest i vegetativní příznaky. Cílem manipulace měkkých tkání je normalizace jejich elastičnosti a pohyblivosti navzájem. Do technik měkkých tkání patří také ošetření jizev. Jizvy bývají uloženy v měkkých tkáních a často prochází všemi jejich vrstvami. Technika se provádí bez použití krému.
Kinesiotaping je metoda, která využívá lepení pásek na kůži, aby ovlivňovala pohybový a oběhový systém. Kinesiotaping je používán po celém světe v medicíně, regeneraci a ve sportu.
Ttradiční čínská medicína vnímá lidsdé tělo diametrálně odlišně, na základě jin a jang a 5 elementů teorie energie a krve. Tuina masáž působí na akupunkurní body a tím se rychleji dosahuje úlevy. Jedná se o druh masáže, který stimuluje proudy energie včetně bodů, které na nich leží. Funguje na stejném principu jako akupunktura jen místo jehliček se používá palec nebo loket(akupresura). Masáží se harmonizuje tok nervových impulsů vegetativního systému. Tuina masáž ovlivňuje únavu, svalové křeče, nervové napětí, bolesti zad, šíje, hlavy(migréna), stimuluje cévní a lymfatický systém, odplavuje toxické látky, uvolňuje svaly, bloky, šlachy.
Slouží především k urychlení odstraňovaní únavy, k osvěžení, popřípadě i posílení organismu u zdravých osob.
Sportovní masáž je uspořádaný soubor vhodných masérských hmatů, pomáhající sportovci zbavovat se únavy nebo připravit se na podání plného výkonu. Léčebná sportovní masáž urychluje doléčování některých onemocnění a zvláště zranění sportovce.
Léčením baňkami rozumíme přikládání skleněných kulovitých nádobek s nahřátým vzduchem, v nichž se při ochlazování vytvoří podtlak, jenž způsobí jejich přisátí na pokožku. Je to velmi stará metoda, známá již ve starověku a používaná nejek k potlačování bolestí pohybového a parátu, ale i k mírnění vnitřních potíží.
Medová masáž má detoxikační účinky. Působí velmi účinně proti rozvinutým nemocem, hodí se však i k zvládnutí stavu stresu, chronických chorob, opotřebování věkem a nezdravým způsobem života.
Med obnovuje přirozenou detoxikační schopnost organismu. Medová masáž je vhodná při vyčerpání a slabosti v důsledku stresu, stáří, nervových poruchách a stavech neklidu. Stimuluje činnosti orgánů.
Med obsahuje důležité minerály a stopové prvky a jako celek působí víc než součet jeho jednotlivých součástí. Přes kůži tyto látky tělo absorbuje. Jemné dotýkání při masáži je komunikací. Dotyk aktivuje vegetativní nervový systém a krevní oběh. Medová masáž je celistvý ošetřením těla, ducha a duše. Vytváří pocit důvěry a přijetí.
Reiki je japonské slovo a vyslovuje se ,,rejki“. REI znamená vesmírný, životodárný. KI znamená energie.
Technika REIKI umožňuje předávání univerzální životní energie dotykem rukou, nebo v druhém stupni také na vzdálenost v prostoru a čase. REIKI je jednoduchá, ale účinná metoda. Duševní síly jsou jejím působením uvolňovány, harmonizovány, vitalizovány a stabilizovány, podporují sebeuzdravení.
Tato velmi jemná a příjemná forma předávání univerzální životní energie pomocí dotyku rukou je účinnou podporou na fyzické, citové, psychické i duchovní úrovni. Doporučuji čtyři po sobě jdoucí ošetření, aby mohl být uskutečněn očistný proces, který je provázen rozhovory.
REIKI se přenáší dotykem rukou na lidi, zvířata, rostliny a vše co je. REIKI posiluje, harmonizuje, očišťuje na fyzické, citové, psychické a duchovní úrovni. REIKI dodává životní energii, pročišťuje naše energetické kanály, kterými tato absolutní síla proudí v našem těle. REIKI vede člověka k harmonii se sebou samým, aktivizuje sebeléčebný potenciál člověka, odbourává blokády a očišťuje.
Moderní pojetí reflexologie má své počátky v 19 století.Tradiční čínská medicína přisuzuje dobré zdraví volnému toku energie čchi,která plyne tělem energetickými kanály,které se táhnou od rukou k chodidlům.Lze je ovlivňovat tlakem na vitální body a tím zajistit vyvážený tok energie.Číňané začali pojetí reflexologie používat zhruba před 5000 lety.
Jde o masáž, která se provádí mačkáním nebo naopak hlazením reflexních plošek jednotlivých orgánů, žláz, svalů či kostry, čímž dochází buď ke stimulaci daných orgánů a částí těla, nebo ke ztišování a uklidňování rozbouřených orgánů. Díky reflexologii můžeme odstraňovat blokace krční páteře, utlumovat bolesti hlavy nebo třeba záněty, dále povzbuzovat nedostatečně pracující orgány, ulevovat od bolesti, posilovat imunitní systém.
Lifting je nová neinvazivní technika masáže obličeje, která patří k velice účinným úkolům v kosmetické péči. Dobře působí na vrásky vzniklé únavou, které zmenšuje tím, že aktivuje výživu, vyhlazuje vrásky a kontury. Podporuje imunitní systém. Účinek masáže je trvalý jedině tehdy, provádí-li se pravidelně. Doporučuje se 8-10 sezení 2x týdně.
Lymfatický systém je nedílnou součástí imunitního systému. Hlavní funkcí lymfatického systému je vstřebávání přebytečné tekutiny a její návrat do krevního řečiště, vázání tuků a účast na fungování imunitního systému. Uzliny zachycují nečistoty proudící lymfou a vylučují je z organismu. Lymfa tedy odvádí z těla všechny toxické látky, které naše tělo přijímá. Lymfatická masáž je vhodná i pro děti.